スリープメディカルクリニックでいびき治療を受けた体験談【口コミ・評判】
いびきがうるさい！一緒の部屋では眠れない！隣で寝る人のいびきがうるさいから止めたい！と感じている方やご自身が寝苦しさやいびきにに悩まされる夜が続くようなら専門クリニックでの治療を検討してみてはいかがでしょうか。筆者の私自身もいびきがうるさいと何度も言われていました。当ページではいびき
不眠症、寝不足などの健康に関わる記事をまとめました。
いびきがうるさい！一緒の部屋では眠れない！隣で寝る人のいびきがうるさいから止めたい！と感じている方やご自身が寝苦しさやいびきにに悩まされる夜が続くようなら専門クリニックでの治療を検討してみてはいかがでしょうか。筆者の私自身もいびきがうるさいと何度も言われていました。当ページではいびき
このページでは隣で眠るパートナー（彼氏・旦那・妻・彼女・子供など）のいびきがうるさいと感じたとき、自分に対していびきがうるさいと言われて改善したい人に向けた改善方法を解説します。自力で治す、いびき治療については以下の記事も参考にしてください。となりで寝ている人のいびきがうるさくて
一般的な病気とは違う「不眠」。病院ではどんな診療を受けるの？実際に不眠治療を受けた体験談を口コミとして紹介、そこで分かったこと・感じたことを自分なりに解説していきます。不眠治療の診療とは？不眠症状の診察、問診で生活習慣をヒアリングすることからはじまります不眠治療専門では、いったいどん
このページでは、不眠・浅い眠りで熟睡できず悩んでいるかたのための情報をまとめました。眠りが浅い原因、眠れない原因を知ることでその解決法がわかり快眠に繋がります。危険！不眠が続く毎日・夜、ベットにはいってなかなか眠れない…・寝るためにあれこれ色々考えるが、どうしても眠れる気がしない
いびきがうるさいと言われた…。いびきのせいか目覚めがスッキリしない。いびきが原因で夫婦関係が悪化した。このようないびきに関する悩みはありませんか？実はいびきは自力で軽減、改善することが可能です。当ページでは自分自身で取り組めるおすすめのいびき対策を紹介します。＼いびきは病
人間の体調維持・改善に万能な漢方薬。不眠症にも効果ある？不眠の解消に漢方薬、合えば即効力を発揮することもある漢方薬の治療に時間がかかる、と思う人が少ないないと思いますが、東洋医学・漢方ではからだに不調のある箇所を治療し、全身のバランスを整える考えのため、即効力を発揮するケースも多いのです
不眠状態が続くと危険！睡眠薬にもいろいろな種類があるので安全なものを正しく摂取すれば安心です。睡眠薬への不安を感じる人へ睡眠薬、極力たよりたくないというかた、多いのではないでしょうか？しかし不眠状態が続くと心身の疲れが溜まり、日常に支障をきたしてしまいます。不眠状態が続く
女性にはホルモンバランスで眠りが浅い時期がある！？女性ホルモンと睡眠バランス女性の場合、女性ホルモンバランスの影響で‘眠れない’‘眠たい’状態が訪れます。月経の周期に応じ自分がいま、どのような状態が把握することで対処していきましょう。月経周期前半は「眠れる」時期、排卵以降は不調期に…
温度調整＋超軽量と快眠できる掛け布団陽だまりの休息で不眠解消睡眠中の体温調整と体にかかる布団の重さに着目した構造が凄い！陽だまりの休息人間工学に基づいたＲ曲線の構造を採用理想の睡眠と不眠解消法で説明したとおり、快眠に求められる掛け布団の条件は軽くてあたたかいこと。また夏には通気性が求
よく眠れている、とは？「質のよい睡眠」とはどんな状態のことを意味するのでしょうか？学生時代に学習したレム睡眠・ノンレム睡眠がキーワードです。理想の睡眠ってどんな状態？理想の‘眠り’はノンレム睡眠・レム睡眠のリズムで決まるきちんとからだ・心ともに質の良い睡眠は、下のグラフのよう